अगर आपका भी स्क्रीन टाइम है बहुत ज्यादा, तो इन बातों पर करें विशेष गौर 

इलेक्ट्रॉनिक डिवाइस और डिस्प्ले के आगे बिताये समय को स्क्रीन टाइम (Screen time) कहा जाता है। आजकल हर व्यक्ति दिन…