Benefits of Amla juice: खाली पेट आंवला जूस पीने से आपको मिल सकते हैं ये 5 फायदे
आंवला जिसे इंडियन गूजबेरी भी कहा जाता है, एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर खाद्य पदार्थ है। आंवला एक छोटा हरे रंग का फल होता है। आंवला को अचार या चटनी के रूप में खाया जाता है या इसके पाउडर को सप्लीमेंट के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है। लेकिन, बहुत से लोगों को यह पता…