मानसून के मौसम में गर्मी से कुछ हद तक राहत तो जरूर मिल जाती है, लेकिन इस मौसम में कई चुनौतियों का भी सामना करना पड़ता है। ऐसे समय में सबसे बड़ी चिंता का कारण है, बारिश के मौसम में होने वाली बीमारियां। बारिश के पानी और अत्याधिक नमी से कई बीमारियों के होने का खतरा बढ़ जाता है। यह बीमारियां बच्चों को अधिक प्रभावित करती हैं। लेकिन, कुछ चीजों का ध्यान रख कर आप खुद भी इन रोगों से बच सकते हैं और अपने बच्चों को भी इनसे बचा सकते हैं। आईये, जानें बच्चों में मानसून की बीमारियां (Monsoon diseases in children) कौन सी हैं? इसके साथ ही यह भी जानें कि इनसे बच्चों को कैसे बचाया जा सकता है?
बच्चों को मानसून में होने वाली बीमारियां (Monsoon diseases in children)
इंडियन डिजास्टर मैनेजमेंट अथॉरिटी (National Disaster Management Authority) के अनुसार मानसून में होने वाली बीमारियां आमतौर पर सामान्य होती हैं, जैसे सर्दी-जुकाम या वायरल फीवर आदि। इस मौसम में बच्चों को निम्नलिखित बीमारियों का खतरा अधिक रहता है:
मलेरिया (Malaria):
बच्चों में मानसून की बीमारियां (Monsoon diseases in children) होने की अधिक संभावना इसलिए भी रहती है, क्योंकि बच्चों की इम्युनिटी कमजोर होती है। इस मौसम में बच्चों को मच्छरों के कारण मलेरिया के साथ ही डेंगू का खतरा भी रहता है।
बचाव: बच्चों को मलेरिया और डेंगू से बचाने के लिए उन्हें मच्छरों से बचाएं। इसके लिए आप बच्चों को ऐसे कपड़े पहनाएं, जिनसे उनका शरीर पूरी तरह से ढका रहे। रिपेलेंट और नेट का इस्तेमाल करें और अपने घर में व आसपास सफाई रखें।
इन्फ्लुएंजा (Influenza)
बच्चों में मानसून का मौसम इन्फ्लूएंजा के तेजी से फैलने का कारण बनता है, जिसे आमतौर पर फ्लू कहा जाता है। इस संक्रामक बीमारी में बुखार, शरीर में दर्द, खांसी, गले में खराश और थकान जैसे लक्षण नजर आते हैं।
बचाव: बच्चों में (Monsoon diseases in children) उन्हें कमजोर कर सकती हैं। इस फ्लू से बच्चों को बचाने के लिए उनकी वैक्सीनेशन कराएं। बच्चों को पर्याप्त तरल पदार्थ पीने क दें। उन्हें बार-बार हाथ धोने की सलाह दें।
हेपेटाइटिस ए और इ (Hepatitis A and E)
हेपेटाइटिस ए और इ बहुत अधिक संक्रामक होती हैं। यह वायरल लिवर इंफेक्शंस हैं, जो उन बच्चों को प्रभावित करते हैं, जिन्होंने इसकी वैक्सीन नहीं ली होती। यह बच्चों में मानसून की बीमारियां (Monsoon diseases in children) बुखार, उल्टी, पेट दर्द और पीलिया का कारण बनती हैं।
बचाव: हेपेटाइटिस ए और इ गंदे पीने के पानी और कच्चे भोजन के के माध्यम से फैलते हैं। इसलिए इनसे बचाव के लिए अपने बच्चों को घर का पका हुआ खाना ही खिलाएं और फिल्टर पानी पीने को दें। बच्चों के लिए सही न्यूट्रिशन और आराम करना जरूरी है।
पेट में दर्द (Stomach ache)
मानसून के दौरान, गंदे पाने से कई बीमारियों का खतरा बढ़ सकता है, जो बच्चों में गंभीर पेट दर्द का कारण बन सकती हैं। बैक्टीरियल और वायरल संक्रमणों से भी गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याएं (Gastrointestinal problems) पैदा होने की संभावना होती है जैसे फूड पोइजनिंग (Food poisoning) और स्टमक फ्लू (Stomach flu)।
बचाव: बच्चों में मानसून की बीमारियां (Monsoon diseases in children) होने की संभावना बहुत अधिक होती है। इसलिए, उनके बचाव के लिए बच्चों को साफ पानी पीने और हेल्दी फूड खाने को दें। उनके आहार में तरल पदार्थों की मात्रा बढ़ा दें और उन्हें पर्याप्त आराम करने दें।
यहां दी गई जानकारी रिसर्च के आधार पर दी गई है। लेकिन अगर आप किसी भी शारीरिक समस्या से परेशान हैं, तो अपने हेल्थ एक्सपर्ट से ज़रूर सलाह लें।
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