Tips to manage stress: स्ट्रेस को मैनेज करने में मदद कर सकते हैं यह 5 टिप्स
स्ट्रेस हमारे जीवन का एक हिस्सा है। रोजाना की दौड़-धूप, काम, कॉम्पिटिशन आदि के कारण चिंता या स्ट्रेस होना सामान्य…
Best Fruits For Heart Health: हार्ट हेल्थ को सुधारने के लिए अपनी डायट में शामिल करें इन 7 फ्रूट्स को
ताजे फल और सब्जियां बेहतर हार्ट हेल्थ के लिए बेस्ट फूड्स हैं। फलों के सेवन को कई तरीकों से अच्छी…
Protein Deficiency: जानें इन 6 संकेतों से कि कहीं आपके शरीर में प्रोटीन की कमी तो नहीं?
प्रोटीन शरीर के मुख्य बिल्डिंग ब्लॉक्स में से एक है। यह मांसपेशियों, त्वचा, एंजाइम और हॉर्मोन्स के स्ट्रक्चर और फंक्शन…
Ayurveda tips for heart health: हार्ट को हेल्दी रखने के लिए इन 5 आयुर्वेद टिप्स को अपनाना न भूलें
हार्ट हमारे शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक है। अगर हार्ट सही से काम नहीं करेगा, तो हमारा…
Dengue Vaccine Trial: जल्द ही मिलेगा डेंगू से छुटकारा, शुरू हो चुका है डेंगू की वैक्सीन का ह्यूमन ट्रायल
डेंगू एक वायरल इंफेक्शन है। अगर इंफेक्टेड मच्छर हमें काटता है, तो हम इसका शिकार हो सकते हैं। यह रोग…
High Cholesterol: क्या हाई कोलेस्ट्रॉल बन सकता है हार्ट अटैक की वजह
कोलेस्ट्रॉल एक वैक्स जैसी चीज है, जो खून में पाई जाती है। हमारे शरीर को हेल्दी सेल्स बनाने के लिए…
Vegetarian diet plan: इस तरह आप वेजिटेरियन डायट प्लान फॉलो कर कम कर सकते हैं वजन
आजकल वेजिटेरियन डायट बहुत लोकप्रिय हो रही है। इसका कारण यह है कि वेजिटेरियन डायट के कई हेल्थ बेनिफिट्स हैं।…
Coffee Consumption: कॉफी पीना है सेहत के लिए अच्छा या इसके हो सकते हैं नुकसान?
कॉफी दुनिया भर में सबसे अधिक पसंद किये जाने वाले पेय पदार्थों में से एक है। इसे फोकस को सुधारने…
Benefits of fenugreek: क्या मेथी के इन 5 उपयोगों के बारे में जानते थे आप?
मेथी को फेनुग्रीक भी कहा जाता है और इसे इसके औषधीय गुणों के लिए जाना जाता है। मेथी के पत्ते…
Silent Pandemic: वैज्ञानिकों के अनुसार फंगल इंफेक्शन क्यों बनती जा रही है एक साइलेंट पेंडेमिक
कोविड-19 एक जैसी महामारी है, जिससे दुनिया का हर देश प्रभावित है। यह बीमारी कई सालों तक परेशानी का कारण…