जय राष्ट्र न्यूज़ | लाइफ एंड हेल्थ डेस्क | 21 जून 2026 मुख्य समाचार अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2026 के अवसर पर प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने कोलकाता में आयोजित एक भव्य योग कार्यक्रम का नेतृत्व किया। इस कार्यक्रम में हजारों लोगों ने भाग लिया और योग के माध्यम से स्वस्थ जीवनशैली अपनाने का संदेश दिया गया। देशभर में भी विभिन्न राज्यों, शैक्षणिक संस्थानों, सरकारी कार्यालयों और सामाजिक संगठनों द्वारा योग दिवस के विशेष कार्यक्रम आयोजित किए गए। प्रधानमंत्री मोदी ने अपने संबोधन में कहा कि योग केवल शारीरिक व्यायाम नहीं, बल्कि शरीर, मन और आत्मा के संतुलन का माध्यम है। उन्होंने लोगों से योग को अपनी दैनिक दिनचर्या का हिस्सा बनाने की अपील की। कोलकाता बना योग दिवस का प्रमुख केंद्र इस वर्ष अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के राष्ट्रीय कार्यक्रमों में कोलकाता प्रमुख केंद्र के रूप में उभरा। कार्यक्रम में विभिन्न आयु वर्ग के लोगों ने भाग लिया और सामूहिक योगाभ्यास किया। विशेषज्ञ योग प्रशिक्षकों के मार्गदर्शन में प्रतिभागियों ने कई योगासन और प्राणायाम सत्रों में हिस्सा लिया। कार्यक्रम के दौरान स्वास्थ्य, मानसिक संतुलन और फिटनेस के महत्व पर भी चर्चा की गई। योग के वैश्विक प्रभाव पर जोर प्रधानमंत्री ने कहा कि योग आज विश्वभर में भारत की सांस्कृतिक विरासत और जीवन दर्शन का महत्वपूर्ण प्रतिनिधि बन चुका है। दुनिया के अनेक देशों में योग को अपनाया जा रहा है और इसके स्वास्थ्य लाभों को व्यापक मान्यता मिल रही है। उन्होंने कहा कि योग लोगों को तनावमुक्त जीवन जीने, मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने और शारीरिक फिटनेस बनाए रखने में मदद करता है। देशभर में आयोजित हुए विशेष कार्यक्रम अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर देश के विभिन्न शहरों में बड़े पैमाने पर कार्यक्रम आयोजित किए गए। स्कूलों, कॉलेजों, विश्वविद्यालयों, सेना, अर्धसैनिक बलों और विभिन्न सरकारी संस्थानों ने भी योग सत्रों में भाग लिया। कई राज्यों में पार्कों, सार्वजनिक स्थलों और ऐतिहासिक धरोहरों पर सामूहिक योग कार्यक्रमों का आयोजन किया गया। युवाओं और महिलाओं की सक्रिय भागीदारी इस वर्ष योग दिवस कार्यक्रमों में युवाओं और महिलाओं की बड़ी भागीदारी देखने को मिली। कई स्थानों पर विशेष योग कार्यशालाएं आयोजित की गईं, जिनमें फिटनेस और मानसिक स्वास्थ्य से जुड़े विषयों पर जानकारी दी गई। विशेषज्ञों का कहना है कि नियमित योग अभ्यास जीवनशैली से जुड़ी कई स्वास्थ्य समस्याओं को कम करने में सहायक हो सकता है। स्वस्थ जीवनशैली का संदेश स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने योग दिवस के अवसर पर लोगों को नियमित व्यायाम, संतुलित आहार और तनाव प्रबंधन पर ध्यान देने की सलाह दी। उनका मानना है कि योग आधुनिक जीवनशैली से जुड़ी चुनौतियों का प्रभावी समाधान बन सकता है। कार्यक्रमों के माध्यम से लोगों को नशामुक्ति, मानसिक स्वास्थ्य और समग्र स्वास्थ्य के प्रति भी जागरूक किया गया। अंतरराष्ट्रीय स्तर पर भी आयोजन अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर दुनिया के कई देशों में भारतीय मिशनों और स्थानीय संगठनों द्वारा योग कार्यक्रम आयोजित किए गए। विभिन्न देशों में भारतीय समुदाय और स्थानीय नागरिकों ने उत्साहपूर्वक भाग लिया। इससे योग के प्रति वैश्विक रुचि और भारत की सांस्कृतिक पहचान को नई मजबूती मिली है। निष्कर्ष अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2026 पर कोलकाता में प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के नेतृत्व में आयोजित योग कार्यक्रम ने स्वास्थ्य, फिटनेस और मानसिक संतुलन का महत्वपूर्ण संदेश दिया। देश और दुनिया भर में आयोजित कार्यक्रमों ने एक बार फिर योग को वैश्विक स्वास्थ्य आंदोलन के रूप में स्थापित करने में योगदान दिया है। स्रोत: Press Information Bureau (PIB) मूल रिपोर्ट:https://pib.gov.in जय राष्ट्र न्यूज़