तरबूज (Watermelon) स्वादिष्ट और पौष्टिक फलों लिस्ट में शामिल है, जो गर्मियों में शरीर को ठंडक प्रदान करने के साथ-साथ स्वास्थ्य के लिए भी कई लाभकारी गुणों से भरपूर है। क्लीवलैंड क्लिनिक (Cleveland Clinic) के अनुसार तरबूज के नियमित सेवन से एक नहीं बल्कि कई हेल्थ बेनेफिट्स (Benefits Of Watermelon) मिल सकते हैं। तरबूज के एक नहीं, बल्कि हैं कई फायदे इसे भी पढ़ें: पानी पीना ही काफी नहीं, हीटवेव्स में हाइड्रेशन से बचाव के लिए अपनाएं ये टिप्स तरबूज सिर्फ एक स्वादिष्ट फल नहीं है, बल्कि यह कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करने वाला एक प्राकृतिक स्रोत है। इसे डेली डाइट में शामिल करने से न केवल ताजगी मिलेगी, बल्कि इससे पूरा हेल्थ भी बेहतर होता। नोट:– यहां दी गई जानकारी रिसर्च के आधार पर दी गई है। लेकिन अगर आप किसी भी शारीरिक समस्या से परेशान हैं, तो अपने हेल्थ एक्सपर्ट से ज़रूर सलाह लें। Latest News in Hindi Today Hindi  #Dehydration #FoodPoisoning #healthissuesinsummer #BenefitsOfWatermelon #Watermelon