Uric Acid: ये 5 फल कम कर सकते हैं यूरिक एसिड की समस्या
यूरिक एसिड (Uric acid) एक नेचुरल वेस्ट प्रॉडक्ट है, जो प्यूरीन युक्त खाद्य पदार्थों के पाचन के कारण बनता है।…
Benefits of pomegranate peel tea: अनार के छिलकों की चाय पीने से मिल सकते हैं यह 5 जबरदस्त हेल्थ बेनेफिटस
अनार न केवल जूसी और स्वादिष्ट होता है बल्कि हेल्थ के लिए भी इसे बहुत फायदेमंद माना गया है। लेकिन…
स्किन ही नहीं बल्कि सेहत के लिए भी फायदेमंद हैं नारंगी के छिलके
फलों को हेल्थ के लिए अच्छा माना जाता है। इनका सेवन किया जा सकता है या टॉपीकली भी इनका इस्तेमाल…
Benefits of ghee: घी के इन फायदों को जान कर इसे अपने आहार में शामिल करना न भूलें
घी एक प्रकार का क्लेरिफाइड बटर है, जिसका उपयोग भारतीय आहार और आयुर्वेद में सदियों से किया जाता रहा है।…
Vegetarian sources of Vitamin B12: ये 5 खाने-पीने की चीजों विटामिन बी12 से है भरपूर
विटामिन बी12 (Vitamin B12) एक वाटर सॉल्युबल विटामिन है। शरीर द्वारा इन विटामिनों का आवश्यकतानुसार उपयोग किया जाता है और…
Turmeric and weight loss: हल्दी सिर्फ चेहरा ही नहीं चमकाती है बल्कि वजन को भी करती है कम
वजन का सही होना फिट और स्वस्थ रहने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। वजन कम करने के लिए स्वस्थ आहार…
जानिए क्या है Murine Typhus और क्या हैं इसके लक्षण और बचाव
हाल ही में वियतनाम और कंबोडिया की यात्रा कर के भारत लौटे केरल के एक 75 वर्षीय व्यक्ति को बैक्टीरियल…
Pregnancy Exercises in first trimester: प्रेग्नेंसी के फर्स्ट ट्राइमेस्टर में किए जाने वाली 5 एक्सरसाइज
प्रेग्नेंसी होने वाली मां के लिए एक ऐसा खूबसूरत सफर है, जिसमे वो कई माइलस्टोन्स से गुजरती है और उसके…
Buying Shoes?: अपने लिए जूते खरीदने से पहले इन 5 बातों के बारे में जानना है बहुत जरूरी
हम में से अधिकतर लोगों को शॉपिंग करना बहुत पसंद होता है। इसके लिए हम घंटों बाजार या मॉल में…
Walking Exercise: आप एक्सरसाइज नहीं कर पा रहें हैं? कोई बात नहीं, क्योंकि वॉकिंग है बेस्ट एक्सरसाइज
यह तो हम सभी जानते हैं कि एक्सरसाइज करना फिट और स्वस्थ रहने के लिए बहुत जरूरी है। लेकिन, आजकल…